Alzheimer

10 señales de advertencia de la enfermedad de Alzheimer

  • Cambios de memoria que dificultan la vida cotidiana.
  • Dificultad para planificar o resolver problemas.
  • Dificultad para desempeñar tareas habituales en la casa, en el trabajo o en su tiempo libre.
  • Desorientación de tiempo o lugar.
  • Dificultad para comprender imágenes visuales y cómo objetos se relacionan uno al otro en el ambiente.
  • Nuevos problemas con el uso de palabras en el habla o lo escrito.
  • Colocación de objetos fuera de lugar y la falta de habilidad para retrazar sus pasos.
  • Disminución o falta del buen juicio.
  • Pérdida de iniciativa para tomar parte en el trabajo o en las actividades sociales.
  • Cambios en el humor o la personalidad.

Si vamos teniendo perdida de memoria y otras capacidades mentales, puede ser que estemos desarrollando alzheimer. A los primeros síntomas hay que actuar para detenerlo, o incluso eliminarlo.

Evitar:

  • almidón,
  • cocinar con aluminio,
  • carbohidratos,
  • alimentos refinados,
  • cerdo,
  • queso industrial,
  • empastes.

Potenciar:

  • vitaminas,
  • cereales,
  • hortalizas,
  • frutas,
  • pescado: caballa,
  • ternera y pollo,
  • huevos,
  • Fosfatidilserina: dosis mínima diaria 300 ml.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.